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45 min | Brazos definidos | Jorge zapata | 05/04/23

Brazos definidos - COL • 45m

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: step, mancuernas, barra, pesas y colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Jorge zapata profesor

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