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45 min | Brazos definidos | Jeison Alzate y Stiven Jaramillo | 17/03/23

Brazos definidos - COL • 45m

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    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 400 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: mancuernas y colchoneta.

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

  • 35 min | Brazos definidos | Sebastián...

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 350 kcal aprox
    - Intensidad: Avanzado
    - Implementos: mancuernas y colchoneta

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

  • 45 min | Brazos definidos | Jorge Zap...

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 350 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: Mancuernas, step y colchoneta

    Recomendaciones: hidratación y toalla.