Prográmate y entrena EN VIVO
(Del 13 al 18 de mayo)
¡Llegó la programación de la semana en #SmartFitGO! Recuerda que puedes ver las clases EN VIVO o buscarlas en la biblioteca para que entrenes siempre con los mejores de Latinoamérica, desde el lugar que más te guste y en el horario que quieras. #VamosContiGO #SalDelSofa 🏋🏻♀️💃🏻
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35 min | Glúteos y piernas de acero | Karen Zapata | 15/05/24
Extras
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45 min | Pilates | René Lizarazo | 16/05/24
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45 min | Quema calorías bailando | Juan Restrepo y Andrea Chica | 16/05/24
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45 min | Entrenamiento de combate | Ivanna Campbell y Steven | 17/05/2024
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 600 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos:Recomendaciones: hidratación y toalla.
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45 min | Entrena todo el cuerpo | Jeffer Castrillón | 17/05/24
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35min | Mejora la flexibilidad | René Lizarazo | 18/05/24
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45 min | Cycling | Sam Serrate y Francisco Soto | 18/05/24