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35 min | Brazos definidos | Sebastián Parra | 03/03/23
Brazos definidos - COL • 35m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: mancuernas y colchoneta
Recomendaciones: hidratación y toalla.
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- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: Mancuernas, step y colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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- Calorías: 600 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuerna, banda resistencia, mancuernas y step.Recomendaciones: hidratación y toalla.
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