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45 min | Entrena todo el cuerpo | Sebastian Parra | 27/11/23

Entrena todo el cuerpo - COL • 46m
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馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Calor铆as: 600 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos:

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

Crew
Sebastian Parra profesor

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    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 600 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: mancuernas, step y colchoneta.

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 500 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: colchoneta y mancuernas

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 450 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Colchoneta y mancuernas

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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