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45 min | Quema de grasa | Sim贸n Chavarriaga y Karen Zapata | 03/09/21

COLOMBIA

- Calor铆as: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzado

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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45 min I Entrenamiento funcional I Jos茅 脕lvarez y Sim贸n Chavarriaga I 29/12/21

Sim贸n Chavarriaga • 45m
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馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Calor铆as: 500 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: colchoneta y mancuernas.

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

Crew
Jos茅 脕lvarez "Mr.H" profesor
Sim贸n Chavarriaga profesor

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