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45 min | Quema de grasa | Sebastian Parra | 30/10/23

Sebasti├ín Parra • 45m

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    ­čçĘ­čç┤ COLOMBIA

    - Calor├şas: 350 kcal aprox
    - Intensidad: Avanzado
    - Implementos: mancuernas y colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci├│n y toalla.

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    ­čçĘ­čç┤ COLOMBIA

    - Calor├şas: 350 kcal aprox
    - Intensidad: básico
    - Implementos: colchoneta, step y mancuernas

    Recomendaciones: hidrataci├│n y toalla.

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    ­čçĘ­čç┤ COLOMBIA

    - Calor├şas: 450 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Colchoneta y mancuernas

    Recomendaciones: hidrataci├│n y toalla.

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