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Parsva Bakasana

Maribel Barrera • 25m

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    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

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  • Eka pada rajakapotasana - postura pal...

    🇨🇴 COLOMBIA

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    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

  • Yoga para vértebras torácicas y torso

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Enfoque: Anahata
    - Intensidad: Básico
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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