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35 Min l Mejora la flexibilidad gestantes l Jeffer y Palita l 230425
Lo último
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35m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta, mancuernas y banda elástica
Recomendaciones: hidratación y toalla
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- Implementos: Mancuerna, rodillo y colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla
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- Calorías: 400kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: Mancuernas y colchoneta.Recomendaciones: hidratación y toalla
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🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 300kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Saco de poder, mancuernas, banda elástica y colchoneta.Recomendaciones: hidratación y toalla