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45 min | Quema calorías bailando | Mónica Cortés | 12/04/22
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: IntermedioRecomendaciones: hidratación y toalla
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45 min | Quema calorías bailando | Aldo Vivanco | 12/04/22
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: IntermedioRecomendaciones: hidratación y toalla
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45 min | Quema calorías bailando | Aldo Vivanco | 12/04/22
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: IntermedioRecomendaciones: hidratación y toalla
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45 min I Quema calorías bailando I Mónica Cortés I 04/01/21
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: IntermedioRecomendaciones: hidratación y toalla
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45 min I Quema calorías bailando I Aldo Vivanco y Daniel Lua I 09/12/21
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: IntermedioRecomendaciones: hidratación y toalla
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45 min | Yoga | Tzacil Cervantes y Melissa Reyes | 18/03/22
- Vishuda
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta -
45 min | Yoga | Tzacil Cervantes | 26/03/22
- Manipura
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Colchoneta -
45 min | Yoga | Tzacil Cervantes | 28/03/22
- Swadishthana
- Intensidad: Básico
- Implementos: Colchoneta -
45 min | Yoga | Tzacil Cervantes y Melissa Reyes | 19/01/22
- Muladhara
- Intensidad: Básico
- Implementos: Colchoneta -
45 min | Entrenamiento de combate | Ricardo Mendoza | 06/04/22
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: IntermedioRecomendaciones: hidratación y toalla
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45 min | Entrenamiento de combate | Ricardo Mendoza | 12/01/22
- Calorías: 300 kcal aprox
- Intensidad: IntermedioRecomendaciones: hidratación y toalla
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45 min I Entrenamiento de combate I Ricardo Mendoza I 06/01/22
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: IntermedioRecomendaciones: hidratación y toalla