Up Next in Libérate del estrés

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  26:13

  25 min | Stretching | Marisol Gómez ...

  25 min | Stretching | Marisol Gómez ...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 250 kcal aprox
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: Mat para yoga o colchoneta.

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  48:08

  45 min | Yoga | Tzacil Cervantes y Me...

  45 min | Yoga | Tzacil Cervantes y Me...

  - Muladhara
  - Intensidad: Básico
  - Implementos: Colchoneta

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  44:55

  45 min | Entrenamiento de combate | I...

  45 min | Entrenamiento de combate | I...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 600 kcal aprox
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: guantes de combate

  Recomendaciones: hidratación y toalla.