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45 min | Glúteos y piernas de acero | Valentina Vélez y Karen Zapata | 16/08/23
Karen Zapata • 45m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: step, mancuernas, colchoneta y barra
Recomendaciones: hidratación y toalla.
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- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta, mancuernas y mancuerna rusaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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