Up Next in Karen Zapata

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  45:20

  45 min | Quema de grasa | Karen Zapat...

  45 min | Quema de grasa | Karen Zapat...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 500 kcal aprox
  - Intensidad: avanzado
  - Implementos: mancuernas, colchoneta, step y lazo

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  45:16

  45 min | Brazos definidos | Karen Zap...

  45 min | Brazos definidos | Karen Zap...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 300 kcal aprox
  - Intensidad: avanzado
  - Implementos: step, mancuernas, colchoneta y barra

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  35:20

  35 min | Entrena todo el cuerpo | Val...

  35 min | Entrena todo el cuerpo | Val...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 300 kcal aprox
  - Intensidad: avanzado
  - Implementos: colchoneta y mancuernas

  Recomendaciones: hidratación y toalla.