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45 min | Brazos definidos | Karen Zapata | 12/10/23

Karen Zapata • 45m

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    - Calor铆as: 500 kcal aprox
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    - Calor铆as: 300 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: step, mancuernas y colchoneta

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    - Calor铆as: 500 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: mancuernas, colchoneta y step

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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