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45 min | Entrenamiento funcional | Karen Zapata | 08/09/23

Karen Zapata • 45m
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🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: mancuernas, colchoneta y step

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Karen Zapata profesora

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    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 500 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: step, mancuernas, colchoneta y barra

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 500 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: lazo, colchonetas y mancuernas

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 400 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: step, colchonetas, mancuernas y barra con pesas

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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