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45 Min l Entrenamiento funcional l Jorge Zapata y Esteban Arbeláez l 05/06/25
Jorge Zapata
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35m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: Mancuernas y colchoneta.
Recomendaciones: hidratación y toalla.
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- Calorías: 400kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: Step, mancuernas y banda elástica.Recomendaciones: hidratación y toalla
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