- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: Colchoneta, deck y pesa rusa
Recomendaciones: hidratación y toalla
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: Colchoneta y liga
Recomendaciones: hidratación y toalla
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: Mancuernas y colchoneta
Recomendaciones: hidratación y toalla
COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta.
Recomendaciones: hidratación y toalla.