馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 300 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: colchoneta, disco o peso adicional.
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla
COLOMBIA
- Calor铆as: 400 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta y mancuernas
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
COLOMBIA
- Calor铆as: 200 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: colchoneta y banda el谩stica.
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
COLOMBIA
- Calor铆as: 300 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: colchoneta, disco o peso adicional.
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla