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Daniela Orozco

Daniela Orozco

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Daniela Orozco

45:16

45 Min l Entrenamiento funcional l Daniela Orozco y Estefanía Ocampo l 02/05/25

45 Min l Entrenamiento funcional l Daniela Orozco y Estefanía Ocampo l 02/05/25

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 300kcal aprox
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Step, mancuernas y colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla
45:17

45 Min l Mejora la flexibilidad l Steven Jaramillo y Daniela Orozco l 16/04/24

45 Min l Mejora la flexibilidad l Steven Jaramillo y Daniela Orozco l 16/04/24

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 250 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: bandas y mat o colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:27

45 Min l Entrenamiento funcional l Daniela Orozco l 10/04/24

45 Min l Entrenamiento funcional l Daniela Orozco l 10/04/24

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal
- Intensidad: avanzado
- Implementos: step, mancuernas y colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
35:20

35 Min l Pilates l René Lizarazo y Daniela Orozco l 22/03/24

35 Min l Pilates l René Lizarazo y Daniela Orozco l 22/03/24

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: Mat para yoga o colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla.