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y ahora ¿Cuál es tu excusa?
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Cero excusas: entrenamiento exprés⚡️

25 min I Mejora la flexibilidad I Palita Macías y Esteban Uribe

Season 1, Episode 11 • 25m

COLOMBIA

- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: básico
- Implementos: Mat para yoga o colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Up Next in Temporada 1

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