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25 min I Entrenamiento para niños I Palita Macías, Guillo Garcés y Santi

COLOMBIA

- Calorías: 250 kcal aprox.
- Intensidad: básico.
- Implementos: colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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Cero excusas: entrenamiento exprés⚡️

35 min I Aeróbicos I Palita Macías y Juan García

Season 1, Episode 13 • 35m

COLOMBIA

- Calorías: 250 kcal aprox.
- Intensidad: básico.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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