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Yoga para sanar

Yoga para musculatura costal

Season 1, Episode 34 • 26m

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  • Yoga para abrir el coraz贸n

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    -Enfoque: Manipura
    - Intensidad: intermedio

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

  • Educativo padmasana. Loto

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    - Enfoque: Muladhara
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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