Live stream preview

Watch this video and more on Smart Fit GO

Watch this video and more on Smart Fit GO

Watch free Learn more

Already registered? Sign in

Yoga para sanar

Yoga para el centro del cuerpo

Season 1, Episode 36 • 25m
1 comment

馃嚚馃嚧 COLOMBIA

-Enfoque: Manipura
- Intensidad: intermedio

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

Crew
Maribel Barrera profesora

Up Next in Yoga para sanar

  • Educativo padmasana. Loto
    25:28
    Educativo padmasana. Loto

    Educativo padmasana. Loto

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Enfoque: Muladhara
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

  • Yoga para el sistema circulatorio
    25:41
    Yoga para el sistema circulatorio

    Yoga para el sistema circulatorio

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Enfoque: Anahata
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

  • Secuencia para despu茅s del trabajo
    26:29
    Secuencia para despu茅s del trabajo

    Secuencia para despu茅s del trabajo

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Enfoque: Anahata
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

1 Comment

×