Up Next in Yoga para sanar

• 

  16:00

  Estabilidad de guerreros ⚔️

  Estabilidad de guerreros ⚔️

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Enfoque: Muladhara
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos:

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

• 

  25:41

  Educativo para viparita shalabhasana ...

  Educativo para viparita shalabhasana ...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Enfoque: Vishuda
  - Intensidad: avanzado
  - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

• 

  25:21

  Parsva Bakasana

  Parsva Bakasana

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Enfoque: Ajñá
  - Intensidad: avanzado
  - Implementos: mat para yoga o colchoneta

  Recomendaciones: hidratación y toalla.