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Yoga para sanar

Educativo para viparita shalabhasana / saltamontes invertido 🦗

Season 1, Episode 17 • 25m
1 comment

🇨🇴 COLOMBIA

- Enfoque: Vishuda
- Intensidad: avanzado
- Implementos: Mat para yoga o colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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    🇨🇴 COLOMBIA

    - Enfoque: Ajñá
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

  • Yoga para la tarde ☀️
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    🇨🇴 COLOMBIA

    - Enfoque: Manipura
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

  • Eka pada rajakapotasana - postura pal...
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    🇨🇴 COLOMBIA

    - Enfoque: Anahata
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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