Smart Fit GO ya está disponible en Apple TV

y ahora ¿Cuál es tu excusa?
Live stream preview

Watch this video and more on Smart Fit GO

Watch this video and more on Smart Fit GO

Watch free Learn more

Already registered? Sign in

Yoga para sanar

Yoga para isquiotibiales - Corredores 🏃‍♀️🏃‍♂️

Season 1, Episode 30 • 26m
1 comment

🇨🇴 COLOMBIA

- Enfoque: Muladhara
- Intensidad: avanzado
- Implementos:

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Up Next in Yoga para sanar

  • Yoga para extensiones de columna vert...
    26:14
    Yoga para extensiones de columna vert...

    Yoga para extensiones de columna vert...

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Enfoque: Anahata
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

  • yoga para el estreñimiento
    25:43
    yoga para el estreñimiento

    yoga para el estreñimiento

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Enfoque: Manipura
    - Intensidad: Intermedio
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

  • Educativo tittibhasana - Luciernaga
    25:25
    Educativo tittibhasana - Luciernaga

    Educativo tittibhasana - Luciernaga

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Enfoque: Manipura
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

1 Comment

×