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🇨🇴 COLOMBIA
- Enfoque: Anahata
- Intensidad: intermedio
- Implementos: Mat para yoga o colchoneta
Recomendaciones: hidratación y toalla.
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🇨🇴 COLOMBIA
- Enfoque: Manipura
- Intensidad: Intermedio
- Implementos: Mat para yoga o colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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Educativo tittibhasana - Luciernaga
🇨🇴 COLOMBIA
- Enfoque: Manipura
- Intensidad: avanzado
- Implementos: Mat para yoga o colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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Yoga para musculatura costal
🇨🇴 COLOMBIA
- Enfoque: Manipura
- Intensidad: avanzado
- Implementos: Mat para yoga o colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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