Up Next in Yoga para sanar

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  25:46

  Yoga para bases fuertes (pies y piernas)

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  🇨🇴 COLOMBIA

  - Enfoque: Muladhara
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  25:29

  Yoga para levantar el ánimo

  Yoga para levantar el ánimo

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Enfoque: A nahata
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  15:42

  Yoga para los pies

  Yoga para los pies

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Enfoque: Muladhara
  - Intensidad: básico
  - Implementos: Mat para yoha o colchoneta

  Recomendaciones: hidratación y toalla.