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Yoga para sanar

Yoga para los pies

Season 1, Episode 8 • 15m

馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Enfoque: Muladhara
- Intensidad: b谩sico
- Implementos: Mat para yoha o colchoneta

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

Crew
Maribel Barrera profesora

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    - Enfoque: Swadisthana
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta.

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    - Enfoque: Anahata
    - Intensidad: b谩sico
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    - Enfoque: Swadisthana
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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