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45 min | Glúteos y piernas de acero | Valentina Vélez y Maria Franco | 19/09/23

Valentina Vélez • 44m
4 comments

🇨🇴 COLOMBIA

- Calorías: 600 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos:

Recomendaciones: hidratación y toalla.

Crew
Valentina Vélez profesora
Maria Franco profesora

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    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 500 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: step, mancuernas, colchoneta y barra

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 500 kcal aprox
    - Intensidad: Avanzado
    - Implementos: Colchoneta y mancuernas

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 500 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: step, barra con peso, mancuernas y colchonetas

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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