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45 Min l Entrena todo el cuerpo l Guillo Garcés y Palita Macías l 16/01/25
Palita Macias
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45m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: Básico
- Implementos: Mancuernas y colchoneta.
Recomendaciones: hidratación y toalla
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- Implementos: mancuernas, colchoneta y stepRecomendaciones: hidratación y toalla.
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- Calorías: 150 kcal aprox
- Intensidad: Basico
- Implementos: Mancuernas, colchoneta y cuerda para saltarRecomendaciones: hidratación y toalla.