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🇵🇪 PERÚ
- Calorías: 180 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta
Up Next in Mejora la postura
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Smart stretching: clase 4
Una secuencia de estiramiento que puedes incluir en cualquier momento del día para darle un descanso a tus músculos.
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Smart stretching: clase 3
Esta rutina de estiramiento es perfecta para que la implementes antes y después de tus entrenamientos.
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Nicolás Portilla Jul 24 - STRETCHING
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