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Yoga para el bienestar del cuello

Maribel Barrera • 25m

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    - Intensidad: intermedio
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    Recomendaciones: hidrataci├│n y toalla.

  • Yoga para rodillas y pantorrillas

    ­čçĘ­čç┤ COLOMBIA

    - Enfoque: Muladhara
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci├│n y toalla.

  • yoga para el estre├▒imiento

    ­čçĘ­čç┤ COLOMBIA

    - Enfoque: Manipura
    - Intensidad: Intermedio
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci├│n y toalla.

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