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Yoga para extensiones de columna vertebral

Maribel Barrera • 26m

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    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Enfoque: Muladhara
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

  • yoga para el estre帽imiento

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Enfoque: Manipura
    - Intensidad: Intermedio
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

  • Educativo tittibhasana - Luciernaga

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Enfoque: Manipura
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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