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Yoga para todo el cuerpo

Maribel Barrera • 25m

馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Enfoque: Muladhara
- Intensidad: intermedio
- Implementos: Mat para yoga o colchoneta

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    - Enfoque: Swadisthana
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

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    Yoga para el sistema inmunol贸gico

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    - Enfoque: Anahata
    - Intensidad: Intermedio
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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    Yoga restaurativo

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    - Enfoque: Swadisthana
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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