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🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: step, mancuernas, barra con pesas lazo y colchoneta
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Crew
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- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: step, bandas, mancuernas y colchonetaRecomendaciones: hidratación y toalla.
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