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35 min | Brazos definidos | José Álvarez "Mr.H" | 09/03/23
Jose Álvarez
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35m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 200 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Crew
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- Implementos: colchoneta y mancuernas.Recomendaciones: hidratación y toalla
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COLOMBIA
- Calorías: 500 kcal
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta, mancuernas y banda elástica
