Live stream preview
45 min | Entrena todo el cuerpo | Jorge Zapata y Jeffer Castrillón | 16/03/23
Jorge Zapata • 45m
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 400 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas, mancuerna rusa y colchoneta
Recomendaciones: hidratación y toalla.
Up Next in Jorge Zapata
-
45 min | Glúteos y piernas de acero |...
🇨🇴 COLOMBIA
- Calorías: 350 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: step, colchoneta y mancuernas.Recomendaciones: hidratación y toalla.
-
25 min | Brazos definidos | Jorge Zap...
COLOMBIA
- Calorías: 300 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: mancuernas y colchoneta.Recomendaciones: hidratación y toalla
-
45 min | Brazos definidos | Jorge, Es...
co COLOMBIA
- Calorías: 450 kcal
- Intensidad: intermedio
- Implementos: mancuernas
Recomendaciones: hidratación y toalla.
1 Comment