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  45:24

  45 Min l Quema de grasa l Jorge Zapat...

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  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 400kcal aprox
  - Intensidad: Avanzado
  - Implementos: Colchoneta y mancuernas.

  Recomendaciones: hidratación y toalla

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  35:50

  45 Min l Entrenamiento funcional l Jo...

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  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 400 kcal aprox
  - Intensidad: Avanzado
  - Implementos: Mancuernas y colchoneta.

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  45:29

  45 Min l Brazos definidos l Jorge Zap...

  45 Min l Brazos definidos l Jorge Zap...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 400 kcal aprox
  - Intensidad: avanzado
  - Implementos: Step, mancuernas y colchoneta

  Recomendaciones: hidratación y toalla.