Live stream preview
馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 350 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: step, mancuernas, colchoneta y barra
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
Crew
Up Next in Jeffer Castrill贸n
-
45 min | Quema de grasa | Jeffer Cast...
馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 400 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: step, mancuernas, colchoneta, mancuerna rusa y barraRecomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
-
45 min | Quema de grasa | Jeffer Cast...
馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 400 kcal aprox
- Intensidad: Avanzado
- Implementos: bandas, step, colchoneta y mancuernas.Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
-
45 min | Entrenamiento funcional | Je...
馃嚚馃嚧 COLOMBIA
- Calor铆as: 350 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: colchoneta, pesa, barra con pesoRecomendaciones: hidrataci贸n y toalla.
2 Comments