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Glúteos a tope | Sesión 7 | Glúteos isométricos

Implementos:

- Mancuernas o peso adicional
- Colchoneta
- Step o superficie alta

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GLÚTEOS A T🍑PE

Glúteos a tope | Sesión 6 | Isquiotibiales aislados

Season 1, Episode 6 • 45m
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Implementos:

- Mancuernas o peso adicional
- Colchoneta
- Tobilleras
- Step o superficie alta

Crew
Valentina Vélez profesora
Karen Zapata profesora

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