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45 min | Entrenamiento funcional |José Álvarez "Mr.H" y Esteban Uribe | 01/09/21

Esteban Uribe • 45m

Crew

José Álvarez "Mr.H" profesor

Esteban Uribe profesor

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35:28

35 min | Abdomen definido | Esteban U...

35 min | Abdomen definido | Esteban U...

COLOMBIA

- Calorías: 300 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: colchoneta.

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:28

45 min | Entrenamiento funcional | Es...

45 min | Entrenamiento funcional | Es...

COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: avanzado
- Implementos: mancuernas y colchoneta

Recomendaciones: hidratación y toalla.
45:24

45 min | Entrenamiento funcional | Es...

45 min | Entrenamiento funcional | Es...

COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: step, colchoneta y mancuernas.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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