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45 min | Quema de grasa | Daniela Orozco y Karen Zapata | 04/10/21

馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Calor铆as: 500 kcal aprox.
- Intensidad: avanzado.
- Implementos: colchoneta y mancuernas.

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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45 min | Quema de grasa | Daniela Orozco y Sebastian Parra | 13/11/21

Daniela Orozco • 45m
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馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Calor铆as: 450 kcal aprox.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: mancuernas (opcional).

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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