Up Next in Brazos definidos - COL

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  45:18

  45 min | Brazos definidos | Valentina...

  45 min | Brazos definidos | Valentina...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 500 kcal aprox
  - Intensidad: avanzado
  - Implementos: step, barra con peso, mancuernas y colchonetas

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  45:16

  45 min | Brazos definidos | Karen Zap...

  45 min | Brazos definidos | Karen Zap...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 300 kcal aprox
  - Intensidad: avanzado
  - Implementos: step, mancuernas, colchoneta y barra

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  45:29

  45 min | Brazos definidos | Jeffer Ca...

  45 min | Brazos definidos | Jeffer Ca...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 350 kcal aprox
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: step, mancuernas y barra con pesas

  Recomendaciones: hidratación y toalla.