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25 min | Abdomen definido | Melissa Reyes y M贸nica Cort茅s | 15/02/22

- Calor铆as: 200 kcal aprox
- Intensidad: B谩sico
- Implementos: Colchoneta

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla

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35 min | Abdomen definido | Sebastian Parra y Jeison Alzate | 22/06/21

Baja de peso • 39m
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馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Calor铆as: 400kcal.
- Intensidad: intermedio.
- Implementos: colchoneta.
Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

Crew
Sebastian Parra profesor
Jeison Alzate profesor

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