Smart Fit GO ya est谩 disponible en Apple TV

y ahora 驴Cu谩l es tu excusa?
Live stream preview

Watch this video and more on Smart Fit GO

Watch this video and more on Smart Fit GO

Watch free Learn more

Already registered? Sign in

Yoga para sanar

Yoga para todo el cuerpo

Season 1, Episode 45 • 25m

馃嚚馃嚧 COLOMBIA

- Enfoque: Muladhara
- Intensidad: intermedio
- Implementos: Mat para yoga o colchoneta

Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

Up Next in Yoga para sanar

  • Secuencia para los 7 chakras
    26:09
    Secuencia para los 7 chakras

    Secuencia para los 7 chakras

  • Liberaci贸n de manos 馃げ
    26:29
    Liberaci贸n de manos 馃げ

    Liberaci贸n de manos 馃げ

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Enfoque: Anahata
    - Intensidad: b谩sico
    - Implementos: Mat para yoga o colchoneta

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

  • Practica para hipotensos
    27:08
    Practica para hipotensos

    Practica para hipotensos

    驴Cu谩ndo una persona es Hipotensa?

    Sucede cuando la presi贸n arterial es mucho m谩s baja de lo normal. Esto significa que el coraz贸n, el cerebro y otras partes del cuerpo no reciben suficiente sangre. Con esta pr谩ctica podr谩s contribuir al correcto funcionamiento de la presi贸n sangu铆nea.

    馃嚚馃嚧 COLOMB...

×