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45 min | Glúteos y piernas de acero | Sebastian Parra y Jeffer | 07/12/22

Glúteos y piernas de acero - COL • 46m

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  • 45 min | Glúteos y piernas de acero |...

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 400 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: fit ball, colchoneta, step y mancuerna rusa

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

  • 35 min | Glúteos y piernas de acero |...

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 350 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: step, mancuernas y banda

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

  • 45 min | Glúteos y piernas de acero |...

    🇨🇴 COLOMBIA

    - Calorías: 400 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: step, bandas, mancuernas y colchoneta

    Recomendaciones: hidratación y toalla.

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