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25 min | Entrena todo el cuerpo | Karen Zapata | 25/09/23

Entrena todo el cuerpo - COL • 25m

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    - Calor铆as: 350 kcal aprox
    - Intensidad: intermedio
    - Implementos: colchoneta y mancuernas

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

  • 45 min | Entrena todo el cuerpo | Mar...

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 500 kcal aprox
    - Intensidad: Avanzado
    - Implementos: Colchoneta y mancuernas

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

  • 45 min | Entrena todo el cuerpo | Seb...

    馃嚚馃嚧 COLOMBIA

    - Calor铆as: 500 kcal aprox
    - Intensidad: avanzado
    - Implementos: colchoneta, step y mancuernas

    Recomendaciones: hidrataci贸n y toalla.

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