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45 min I Glúteos y piernas de acero I Ana Moreno y Valentina Vélez I 13/...

COLOMBIA

- Calorías: 500 kcal aprox
- Intensidad: intermedio
- Implementos: colchoneta, mancuernas y step.

Recomendaciones: hidratación y toalla.

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Glúteos a Tope

Tren inferior • 30s
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