Up Next in Steven Jaramillo

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  45:17

  45 Min l Mejora la flexibilidad l Ste...

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  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 250 kcal aprox
  - Intensidad: intermedio
  - Implementos: bandas y mat o colchoneta.

  Recomendaciones: hidratación y toalla.

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  44:59

  45 Min l Entrena todo el cuerpo l Ana...

  45 Min l Entrena todo el cuerpo l Ana...

  🇨🇴 COLOMBIA

  - Calorías: 500 kcal
  - Intensidad: avanzado
  - Implementos: step, mancuernas y colchoneta.

  Recomendaciones: hidratación y toalla.